بزرگنمايي:

آریا جوان - خراسان / مردی 33 ساله و متاهل هستم. دو ماهی می‌شود که با قرص ترامادول آشنا شده ام. توسط یکی از آشناها برای اولین بار استفاده کردم و حس خوبی به من داد. بعد از آن هفته‌ای یک یا دو بار به خصوص شب‌های تعطیلی برای بیدار ماندن، سرحال بودن و ... استفاده می‌کردم. این اواخر یک روز درمیان، صبح قبل از کارم یک چهارم قرص را مصرف می‌کنم تا کارم را بهتر انجام بدهم و تاثیر هم دارد اما واقعیت اش از وابستگی‌ام به آن و عوارضش می ترسم. اگر استفاده‌ام همین‌طور کم و کنترل شده باشد، اشکال دارد؟
درباره ترامادول باید بدانید که این دارو اولین بار در سال 1970 برای تسکین دردهای پس از عمل جراحی و کنترل دردهای مزمن پیشنهاد شد و در سال‌های اخیر به عنوان داروی مسکن به طور وسیع کاربرد داشته و برای دردهای عضلانی و درد شکم و دردهای زایمانی تجویز می‌شود. با این حال، استفاده خودسرانه و طولانی مدت آن که شما به آن مبتلا شده‌اید، عوارض جانبی بسیار خطرناکی دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌شود.
مصرف ترامادول در ابتدا خوشایند است اما ...
همان‌طور که شما هم در پیامک‌تان مطرح کردید، مصرف داروی ترامادول با توجه به آثار ضددردی که دارد(شبیه مورفین)، در شروع مصرف بسیار خوشایند به نظر می‌رسد، به طوری که افراد به دلایل مختلف از جمله کاهش درد، افزایش توان‌جنسی، رفع خستگی، تمرکز بیشتر و بیدار ماندن از آن استفاده می‌کنند و به دلیل تقویتی که از مصرف آن دریافت می کنند که در متن پیامک شما کاملا مشهود است، استفاده از آن را ادامه می‌دهند و با هر با مصرف و کسب تقویت بیشتر به تدریج به این ماده اعتیاد پیدا می‌کنند که از این مرحله به بعد با عوارض جانبی خطرناک این ماده مواجه می‌شوند. یکی از مهم‌ترین عوارض سوء مصرف این دارو، علایم مسمومیت و تشنج است که بر اثر مصرف دوز بالای ترامادول به وجود می‌آید. از دیگر عوارض سوء‌مصرف ترامادول می‌توان به روان پریشی و اختلال مغزی، ناتوانی در تصمیم‌گیری، نداشتن تعادل در راه رفتن و خشکی دهان اشاره کرد و معمولا مصرف کنندگان این ماده به افرادی تهاجمی و غیر قابل کنترل و پرخاشگر تبدیل می‌شوند. البته خوشبختانه شما هم اکنون وارد این مرحله نشده‌اید، بنابراین فرایند درمان و ترک برای شما بسیار راحت‌تر از افرادی است که دچار عوارض جانبی شدید این ماده شده‌اند.
نگرانی‌تان بابت اعتیاد به ترامادول به‌جاست
این دارو می‌تواند مانند بسیاری از داروهای مخدر دیگر اعتیادآور باشد. یافته‌های یک پژوهش نشان می‌دهد در صورتی که استفاده از این دارو به دلایلی غیرپزشکی و خودسرانه(همچون برطرف کردن مشکلات روزمره، افزایش کارایی و میل جنسی و ...) باشد، با توجه به تقویتی که به همراه دارد، احتمال اعتیاد به ترامادول را افزایش می‌دهد. بنابراین نگرانی شما از وابستگی و اعتیاد به این ماده بسیار به جا و منطقی به نظر می‌رسد.
به جای تکیه به دارو به توانایی‌هایتان اتکا کنید
یکی از دلایل اعتیاد پیدا کردن افراد به مواد، همین آثار مثبت و خوشایند مصرف ناشی از آن است ولی باید توجه داشت که این آثار موقتی است و بعد از مدتی حتی فرایندهای عادی زندگی تحت تاثیر این مواد قرار می‌گیرد. در صورتی که شما می‌توانید بدون مداخلات دارویی، از روش‌های مختلفی مانند یادگیری مهارت‌های زندگی، ارتباط موثر، برنامه‌ریزی دقیق برای انجام کارها، تنظیم هیجانی، مدیریت زمان، انجام ورزش‌های منظم و مناسب، کسب خودآگاهی درباره نقاط قوت و ضعف خود، راهبردهای حل مسئله و مقابله با استرس در ایجاد و کسب الگوهای بادوام رفتاری و شناختی کمک بگیرید. این گونه مداخلات غیر دارویی آثاری بسیار بادوام‌تر و بدون هرگونه عوارض جانبی خطرناک دارد. توجه داشته باشید که استفاده از مداخلات غیر دارویی شما را از نقش قربانی و احساس قربانی شدن(به علت مصرف ترامادول) به نقش فردی فعال که احساس کنترل و تسلط بر موقعیت پیرامونی خود را دارد، تغییر می‌دهد که همین موضوع بر افزایش اعتماد به نفس‌تان، در مواجهه و رویارویی با بحران های زندگی تاثیر بسیار مثبتی دارد.توصیه پایانی هم این‌که از همین حالا به تدریج میزان مصرف خود را کاهش دهید تا از عوارض دراز مدت و خطرناک ترامادول در امان باشید. در راه ترک این ماده می‌توانید از پزشک و روان‌درمانگر به منظور تسهیل فرایند ترک کمک بگیرید.
نویسنده : مصطفی نجمی |پژوهشگر اعتیاد