بزرگنمايي:

آریا جوان - هنر زندگی/ آیا از مضرات موبایل بر جنین خود آگاهی دارید؟ بارداری دورانی از زندگی مادر که از حساسیت های زیادی برخوردار می باشد. حال با در نظر گرفتن این مسئله باید تلاش کرد تا میزان خطرات احتمالی که مادران باردار را تهدید می کند به حداقل رساند. موبایل یکی از خطراتی است که در زمان بارداری می تواند به سلامت جنین و مادر باردار آسیب برساند. در ادامه درباره حساس ترین دوران بارداری، آسیبهای وارده از طریق موبایل و ارائه راه حل مطالبی را ارائه می نماییم.
پیامد های موبایل در چه دوره ای از بارداری بیشتر است ؟
دوران بارداری به طور معمول دوران حساسی از نظر میزان قرار گرفتن در معرض خطرات و آسیب هامی باشد. اما 15 هفته ی اول بارداری حساس ترین دورانی است که جنین بیشتر ممکن است در معرض آسیب های ناشی از موبایل قرار بگیرد.
در این مدت مادر باید تلاش کند تا زمان کمتری از موبایل و اینترنت استفاده کند.
بعد از گذشت 26 هفته اگر مادر در معرض اشعه موبایل قرار گیرد، میزان آسیبی که جنین می بیند کاهش می یابد. اما در هر صورت بی خطر هم نبوده و مادر باردار باید از اشعه موبایل و وسایلی از این دست ( مایکرو ویو، وایفا، کامپیوتر و ...) تا حد امکان پرهیز کند.
آسیب های وارد شده در اثر استفاده از موبایل
آسیب و پیامد های اشعه موبایل بر جنین مستقیما با میزان استفاده مادر از آن در ارتباط است. پس باید تلاش کنید میزان استفاده از آن را کنترل کنید تا به همان آسیب رساندن به خود و جنین جلوگیری شود. در ادامه به برخی آسیب ها اشاره می کنیم.
مشکلات رفتاری : رایج ترین مشکل ایجاد شده در کودک بعد از تولد مشکلات رفتاری، عدم تطابق با محیط اطراف، بیش فعالی و ... است که در گروه مشکلات رفتاری می باشد. موبایل و امواج ناشی از آن می تواند باعث بروز مشکلات رفتاری در کودک شود. همچنین در ضربان قلب جنین نیز اثر منفی می گذارد. به دلیل اینکه هنوز بافت مغز کاملا شکل نگرفته و سلول های آن دیواره محکمی ندارند. در نتیجه راحت تر امواج و تشعشعات ناشی از موبایل را از خود عبور می دهند.
آسیب در رشد مغزی کودک : اشعه موبایل سبب می شود رشد مغز در کودکان با مشکل مواجه می شود. به همین خاطر در ارتباط برقرار کردن با همسالان خود در آینده با مشکل مواجه می شوند.
بر هم زدن چرخه خواب و بیداری در جنین : برای جنین همانند نوزاد و بزرگسال، زمان خواب و استراحت وجود دارد. وقتی تلفن همراه یک ساعت یکبار زنگ می زند، مطمئنا در چرخه خواب و بیداری جنین اثر مخربی می گذارد و بعد از تولد سبب افزایش اضطراب کودک می شود.
کم وزنی : یکی دیگر از مشکلاتی که جنین را تهدید می کند، کم وزنی در نوزاد است که در زمان تولد بروز می کند. همچنین در آینده برسایر مشکلات رشدی مانند اختلال در مهارت های حرکتی، نشستن، چهار دست و پا رفتن، راه رفتن و ... تاثیر گذار است.
چگونه استفاده از موبایل را کنار بگذارم ؟
هر زمان که افکار وسوسه انگیز به سراغتان آمد تا گوشی خود را در دست بگیرید، به خود یاد آوری کنید که استفاده از موبایل برای جنین خطرناک است. می توان با مدیریت درست و به موقع از میزان استفاه غیر ضروری از موبایل در این دوره ی حساس جلوگیری کرد. اما این اتفاق به مرور رخ می دهد. می توانید فعالیتی لذت بخشی چون تماشای تلویزیون یا مطالعه ی یک کتاب کم حجم را جایگزین موبایل کنید و یا حتی به یک فعالیت هنری سبک ( مانند نقاشی، سفالگری، نقاشی روی پارچه، ویترای و...) بپردازید تا خود به خود میزان فعالیت شما با گوشی تلفن همراه کاهش یابد و خود و جنین شما از آسیب های احتمالی آن در امان باشید.
اگر نتوانستید استفاده از موبایل را کنار بگذارید، احتمالا به نوعی اعتیاد رفتاری دچار شده اید. بهتر است برای درمان اعتیاد رفتاری خود پیش از آسیب به جنین اقدام کنید.
توصیه هایی برای کم کردن آسیب های موبایل
رعایت موارد زیر می تواند به شما در کاهش استفاده های غیر ضروری از موبایل به شما کمک کند :
1- تلاش کنید تا حد امکان از تلفن ثابت را جایگزین موبایل کنید.
2- اگر تماس ضروری داشتید حتما از هندزفری برای کاهش آسیب امواج استفاده کنید.
3- قبل از اینکه تماس کامل برقرار شود، گوشی را سمت گوش خود نبرید. صبر کنید تا تماس برقرار شود.
4- تلاش کنید که از اینترنت همراه کمتر استفاده کنید. همچنین از گوشی موبایلی که در درون شارژ است، به هیچ عنوان استفاده نکنید. چون از طریق سیم شارژری که به موبایل متصل است میزانی از جریان الکتریسیته به بدن شما منتقل می شود.
5- موبایل را از شکم، کمر و قلب خود دور نگه دارید. امواج موبایل باعث ایجاد نوسان در ضربان قلب می شود.
6- هنگام خواب نیز آن را در حالت خاموش و پرواز قرار دهید . زمانی که گوشی در حالت خاموش و پرواز است به طور کامل امواج آن قطع می شود.
7- بهتر است تنها در مواقع ضروری از اینترنت موبایل خود استفاده کنید. در غیر این صورت اینترنت موبایل خود را خاموش نگاه دارید.
8- از پوشش های فلزی برای گوشی تلفن همراه تان استفاده نکنید . پوشش فلزی خود باعث می شود که امواج الکترو مغناطیسی جنین و حتی خود مادر تاثیر چند برابر بگذارد.
9- زمانی که در محیط شما چند نفر در حال استفاده از تلفن همراه هستند سعی کنید از آن محل دور شده و محل را ترک کنید.