آریا جوان

آخرين مطالب

چند کاری که افراد موفق وقتی برای آن نمی‌گذارند خواندني

چند کاری که افراد موفق وقتی برای آن نمی‌گذارند
  بزرگنمايي:

آریا جوان - یوکن / "سینتیا بازین"، مشاور و مربی موفقیت، به خوبی می داند افراد موفق برای چه کارهایی وقت تلف نمی کنند. او به عنوان یک مشاور می گوید، خیلی از افراد وقتی به دفتر من مراجعه می کنند که زندگی‌شان غرق در مشکلات و ناامیدی است. آن‌ها می گویند در زندگی به اهداف خود نرسیده‌اند و احساس درماندگی و یاس تمام وجودشان را فراگرفته است. من ابتدا بررسی می کنم چه عاملی وقت آن‌ها را تلف می کند. باید عاملی که نمی گذارد موفق شوید را پیدا کنید. در ادامه با یوکن همراه باشید تا 8 کاری که افراد موفق وقتشان را برای آن تلف نمی‌کنند را از زبان سینتیا بازین بیان کنیم.
"سینتیا بازین" می گوید، هر فردی در کارهایی غرق می شود که او را از دست یابی به موفقیت دور می کند. به شخصه تاکنون مرتکب این اشتباه شده‌ام، اما وقتی می خواستم کارآفرین شوم، تغییرات زیادی در زندگی خود اعمال کردم. در این زمان متوجه شدم هر ثانیه در روز ارزش زیادی دارد. من هیچ وقتی برای تمرکز روی کارهایی که کمکی به کسب و کار من نمی‌کرد، نداشتم.
همه در زندگی به دنبال دست یابی به اهداف و رؤیاهایشان هستند؛ اما گاهی وقت خود را با انجام کارهایی که ما را از رسیدن به هدف دور می کند، تلف می کنیم. در بیشتر موارد، متوجه این کار نیستیم تا وقتی کسی به ما هشدار دهد.
باید بدانید چه کارهایی در طول روز، وقت شما را تلف می کند. در ادامه‌ی مقاله 8 فعالیتی را معرفی می کنیم که افراد موفق در طول روز، وقت خود را برای آن‌ها تلف نمی کنند.
افراد موفق زمانی برای چرخیدن در شبکه‌های اجتماعی ندارند
امروزه خیلی از افراد ساعات زیادی از روز را به گشت زدن در شبکه‌های اجتماعی، خواندن ایمیل‌ها، تماشای تصاویر اینستاگرام، خواندن اعلان‌های فیس بوک و توییتر، اختصاص می دهند. اگر در این شبکه‌ها غرق شوید، زمان خیلی زود می گذرد و نمی توانید به کارهای مهم خود برسید.
باید وقت محدود و مشخصی را برای چرخیدن در شبکه‌های اجتماعی در نظر بگیرید یا بعد از انجام کارهای ضروری روز، به سراغ آن‌ها بروید. حتی می توانید برای انجام کارها به خودتان جایزه دهید تا سری به شبکه‌های اجتماعی بزنید.
افراد موفق بدون برنامه، روز خود را شروع نمی‌کنند
افراد موفق برای هر روز خود برنامه‌ی مشخصی دارند. من به شخصه تمام کارهای روزانه‌ام را یادداشت می کنم، البته تنها چند کار اولویت دار را در لیست خود دارم و از نوشتن یک فهرست طولانی خودداری می کنم.
باید اولویت‌های بزرگ را برای خود مشخص کرده و آن‌ها را به مراحل کوچک و قابل دسترس تقسیم کنید.
افراد موفق به سراغ کارهایی نمی‌روند که به آن باور ندارند
اگر می خواهید به موفقیت برسید، کارهایی انجام دهید که روی شما تأثیر مثبت می گذارند. هیچ وقت روی کارهایی که از نظر عاطفی آسیب زا هستند، وقت نگذارید.
پس قبل از این که کاری را به برنامه‌ی روزانه خود اضافه کنید، مطمئن شوید این کار تأثیر مثبتی روی زندگی شما خواهد داشت. اگر به انجام این کار باور ندارید، پاسخ منفی دهید. شما مجبور نیستید همیشه به سؤالات و تقاضای طرف مقابل خود پاسخ دهید. پیش از جواب مثبت خوب فکر کنید و بعد عکس‌العمل نشان دهید.
افراد موفق هیچ وقت برای اموری که تحت کنترل آن‌ها نیست، نگران نمی‌شوند
نگرانی تنها زندگی‌تان را خراب می کند، خصوصاً وقتی نتوانید برای حل آن مشکل کاری کنید. پس تمرکز خود را روی کارهایی بگذارید که در کنترل شما هستند.
افراد موفق با منفی‌باف‌ها ارتباط ندارند
حتماً شنیده‌اید می گویند: رفتار و برخورد شما برآیند پنج نفری است که ارتباط و معاشرت بیشتری با آن‌ها دارید. پس اگر می خواهید بهترین باشید، با بهترین‌ها معاشرت کنید.
تمام افراد سمی و منفی باف را از خود دور کنید. وقتی می توانید در زندگی به پیشرفت برسید که تمام انرژی‌های منفی را از اطراف خود حذف کنید.
افراد موفق به اشتباهات گذشته خود فکر نمی‌کنند
هر فردی مرتکب اشتباه می شود اما رمز اصلی موفقیت در این است که یک اشتباه را دو بار تکرار نکنید. افراد موفق هم دچار اشتباه می‌شوند اما از اشتباهات خود درس می گیرند.
وقتی دچار اشتباه می شوید، به خود بگویید این اتفاق رخ داده و با تمرکز روی گذشته هیچ مشکلی حل نمی شود. پس به دنبال راهی برای گذر از اشتباهات خود باشید.
افراد موفق توجهی روی کارهای دیگران ندارند
خیلی خوب است از کارهای افراد موفق عبرت بگیریم؛ اما اگر بخواهید مدام زندگی خود را با آن‌ها مقایسه کنید، دچار ناامیدی و احساس کمبود خواهید شد.
از کارهای دیگران الهام بگیرید، اما تمرکز خود را روی رقابت با فرد مهم دیگری، یعنی خودتان بگذارید.
افراد موفق خود را در اولویت قرار می‌دهند
گاهی نیاز است برای انجام کاری از تفریح، خواب و ورزش خود بزنیم؛ اما برای موفقیت طولانی مدت و رسیدن به سعادت و خوشبختی، باید خودتان را در اولویت قرار دهید. پس اول صبح کاری را انجام دهید که به آن علاقه دارید. اگر صبح خود را با کارهای موردعلاقه‌تان چون ورزش، مطالعه، مدیتیشن و ... شروع کنید، در طول روز تمرکز و احساس خوشحالی بیشتری خواهید داشت.
کمی فکر کنید و ببینید چه کارهایی وقت شما را تلف می کند؟ سعی کنید تمام این موارد را از برنامه روزانه خود حذف کنید.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

با عضو جدید بدن که از آن خبر ندارید، آشنا شوید

موفقیت شگفت‌انگیز ناسا در نمونه‌برداری از یک سیارک

مهراد جم و دنیا جهانبخت؛ پشت پرده یک ابتذال فراگیر

زلاتان 40 ساله صدرنشین گلزنان سری آ

تست کرونای قالیباف مثبت شد

قرارداد خلیل‌زاده؛ 2میلیارد دستمزد 3میلیارد آپشن!

لیگ ایران توزیع عادلانه ضعف است

یحیی مخالف حاج‌محمدی، انصاری تا عید نمی‌رسد

دستگیریِ 179 نفر در عملیات مقابله با قاچاق انسان در آمریکا

حادثه رانندگی در تبریز هفت مجروح برجای گذاشت

علت غبارآلودگی روزهای اخیر اهواز آتش سوزی سایت صفیره نیست

حدود اختیارات هیات نظارت بر رفتار نمایندگان به خارج از فضای مجلس هم گسترش یابد

سقوط 35 میلیارد دلاری ارزش یکی از بزرگترین شرکت‌های اروپا

شبیخون پلیس اسلامشهر به اراذل و اوباش جنوب غرب تهران

کرونا و فاجعه‌ای که به بدترین شکل ممکن رخ داد/ چگونه کویید 19 دنیا را بلعید؟

جنجال دوباره بر سر یک طرح تکراری؛ سربازی اجباری یا خرید خدمت؟ / یک نماینده مجلس: خرید سربازی نباید منجر به بی‌عدالتی در جامعه شود

خلاصه بازی آتالانتا 2 - آژاکس 2

کلیپ معرفی شجاع خلیل‌زاده توسط باشگاه الریان

درخواست صنایع لبنی برای اصلاح قیمت لبنیات

فرار حرفه‌ای و سینمایی یک متهم!/ ویدئو

نماینده آمریکایی خواستار لغو روادید دیپلمات‌های ایران در سازمان ملل شد!

پایان احتمالی سلطه اپل و گوگل بر ترافیک اینترنت

مسی در بارسلونا راحت نیست

احتمال محرومیت 4 جلسه‌ای سرمربی بارسلونا

رکورد 100درصد پیروزی فلیک در لیگ قهرمانان اروپا

یوونتوس - بارسلونا؛ جدال بحران زده‌ها

خلاصه بازی المپیک مارسی 0 - منچسترسیتی 3

مالیات برانکو، بحران تازه پرسپولیس!

واکنش دوباره فکری با شایعه درگیری با وریا

خلاصه بازی گلادباخ 2 - رئال مادرید 2

خاطرات طلایی برانکو با پرسپولیس منتشر شد

دو سلطان فوتبال در یک قاب

حمایت نکونام از سعید آذری

زیدان: به صعود شک ندارم

هازارد: این مساوی طعم پیروزی داشت

خلاصه بازی اتلتیکومادرید 3 - سالزبورگ 2

محرومیت 2 ساله سریع‌ترین مرد جهان

پیش‌پرداخت به نادری صدای آبی‌ها را درآورد

کریم و کاسیمیرو قهرمانان بوروسیا پارک

بر بازی سوار بودیم/ متأسفم چون حق‌مان بود ببریم

یک تازه وارد زننده گل 10000 لیورپول

تساوی برنتفورد مقابل نوریچ در حضور 59 دقیقه‌ای قدوس

کامبک رئال مادرید در شب پیروزی بایرن و لیورپول

تمرین دروازه‌بانی حامد لک با توپ تنیس

کامبک رئال و بُرد انگلیسی‌ها و یاران طارمی

کونته: حق‌مان بود ببریم

کومان: مشکل من نیست که رونالدو بازی نمی‌کند

خلاصه بازی شاختار 0 - اینتر 0

تساوی برنتفورد در حضور 59 دقیقه‌ای قدوس

مدیریت در پرسپولیس کار یک نفر نیست