پایگاه خبری تحلیلی آریا جوان

آخرين مطالب

براي دفع سنگ کليه چه کنيم؟ گفتگو

براي دفع سنگ کليه چه کنيم؟
  بزرگنمايي:

کيوان بهرامي در اين باره اظهار کرد: اولين توصيه‌اي که مي‌توان براي پيشگيري و درمان سنگ کليه داشت، مصرف زياد مايعات بويژه آب است. البته بايد توجه کرد که آب حاوي املاح زياد نباشد؛ بنابراين مصرف آب جوشيده سرد شده يا آب‌هاي تصفيه‌شده مانند آب‌هاي معدني موجود در بازار توصيه مي‌شود.

وي افزود: افرادي که از سنگ کليه بويژه سنگ‌هاي اگزالاتي رنج مي‌برند، بهتر است از مصرف ريواس، تره‌فرنگي، اسفناج، نوشابه‌ها، بادام‌زميني، آجيل، شکلات، مواد کافئين‌دار، آب مرکبات، گوشت و پروتئين‌هاي حيواني خودداري کنند و به جاي آن هندوانه، خيار، شاهي، آلو، ترب، تربچه، گريپ‌فروت، کرفس، جعفري، نعناع، مارچوبه، مرزه و مواد غذايي مفيد براي دفع سنگ‌هاي ادراري استفاده کنند.

اين کارشناس ارشد گياهان دارويي، با بيان اينکه "گل گاوزبان" نوشيدني مفيدي در پيشگيري از سنگ‌هاي کليوي است، ادامه داد: دم‌کرده گياه قاصدک هم به‌ دليل خاصيت مدر بودن آن تاثير زيادي در دفع سنگ‌هاي ادراري دارد و همچنين کساني که زمينه توليد سنگ مجاري ادراري را دارند، توصيه مي‌شود به صورت مداوم از دم کرده اين گياه استفاده کنند.

وي عنوان کرد: مطالعات نشان داده است، جوشانده هسته خرما براي دفع سنگ کليه و بيماري‌هاي مثانه مفيد است.

بهرامي ادامه داد: کاکل ذرت نيز از مواد گياهي مفيد در دفع سنگ‌هاي کليه است؛ به اين منظور مي‌توان پنج گرم از اين ماده را به صورت دم کرده تهيه و روزي سه بار آن را ميل کرد.

وي بيان کرد: خاکشير نيز به دليل خاصيت ادرارآور آن مي تواند در رفع اين مشکل مفيد باشد و به ‌کساني که از مشکل سنگ‌هاي ادراري رنج مي‌برند، توصيه مي‌شود مخلوط خاکشير، خارشتر و ترنجبين را صبح‌ها به صورت ناشتا با آب گرم ميل کنند.

اين کارشناس ارشد گياهان دارويي، در ادامه با عنوان اينکه گياه "گزنه" نيز تاثير غيرقابل انکاري در دفع سنگ کليه و نيز کوچک‌کردن پروستات دارد، تصريح کرد: يک ترکيب گياهي بسيار مفيد در دفع سنگ‌هاي ادراري مي‌تواند شامل مخلوط گياهاني همچون 40 گرم خارخاسک و دم گيلاس و 20 گرم آويشن، دم‌اسب، کاکل ذرت و افسنطين باشد که بايد آنها را دم و روزي دو تا سه بار ميل کرد که تاثير قابل ملاحظه‌اي در از بين‌بردن سنگ‌هاي کليوي دارد.

وي همچنين خاطرنشان کرد: قره‌قاط، خرفه و چاي سبز نيز به دليل خاصيت ادرارآوري مي‌توانند در دفع سنگ‌هاي کليوي مفيد باشند. کساني که از سنگ کليه رنج مي‌برند مي‌توانند هر روز آب ترب بويژه ترب سياه ميل کنند و تاثيرات آن را مشاهده کنند.

وي با بيان اينکه عرق خارشتر و خارخاسک نيز در رفع سنگ کليه مفيد است، ادامه داد: دم کرده مخلوط گياه زبان‌گنجشک، برگ گياه پنيرک و عسل نيز يک نوشيدني مفيد در کاهش درد سنگ کليه است.

اين کارشناس ارشد گياهان دارويي با تاکيد بر اينکه ماساژ موضعي پهلو و زير شکم نيز با روغن کرچک گرم مي‌تواند در کاهش درد سنگ کليه مفيد باشد، توصيه کرد: ورزش‌هايي مانند طناب زدن و کوهنوردي را نيز فراموش نکنيد


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

فرمانده قسد: اظهارات اردوغان "بسیار خطرناک" است

سرمایه‌دار یهودی: بزرگترین کار ترامپ خروج از برجام بود

محمد مهاجری: با افرادی که کاندیدا شده اند، معلوم است مجلس بعدی هم در راس امور نخواهد بود

معاون وزارت خارجه: شرکت‌های دارویی و کشاورزی خارجی برای معامله با ایران محدود شده اند

گفت وگو با عروس و دامادی که در کوره‌پزخانه‌های جنوب تهران ازدواج کردند

خواننده جوان «عصر جدید»: شهرت به نفعش نبود

ترکان: اقدام رهبری در مدیریت اوضاع کشور در حافظه‌ها بماند

اعتراضات بنزینی چرا به وقوع پیوست و چه باید کرد؟/ گفتگو با امیر محبیان: دولت به مردم توهین کرد

مرعشی:کناره گیری لاریجانی یعنی اصولگرایان و اصلاح طلبان جایی برای سیاست ورزی نمی بینند

علت وابستگی 30 درصد زنان ایرانی به قلیان!

رهبر انقلاب: تا یک پستی خالی‌ می‌شود، برایش نقشه نکشید

لاریجانی: از زمان طرح اجرای افزایش قیمت سوخت مطلع بودم

موسویان: باید به دنبال استراتژی امنیت برای همه باشیم

نمازی: ساخت فیلم‌ اجتماعی تبدیل به یک معضل شده است

پروانه سلحشوری: وزیر کشور در مورد قطعی اینترنت باید پاسخگو باشد

خسارت اغتشاشات در پایتخت از زبان شهردار تهران

عرب سرخی:اصلاح طلبان باید شورای نگهبان را متقاعدکنند که ردصلاحیت گسترده به سود نظام نیست

نماینده مجلس: تداوم محدودیت دسترسی به اینترنت به صلاح نیست

یک کارشناس مسکن پاسخ داد: خرید ملک در ترکیه امنیت دارد؟

رهبر معظم انقلاب: دوستان و دشمنان بدانند در حوادث امنیتی چند روز اخیر، دشمن را عقب زدیم

حمایت سلیمی‌نمین از تغییر قیمت بنزین /2 قوه دیگر کنار دولت باشند

شکوری‌راد: قطاری که حرکت نمی‌کند سنگ نمی‌زنند

سید حسین موسویان: اگر جای روحانی بودم مثل ترامپ از برجام خارج می‌شدم

احمد سعیدنیا: بزرگترین مساله شهرسازی در ایران قانون‌شکنی است

رویکردی جدید به موضوع زنان و مردان

سرطان قابل درمان‌ترین بیماری است/سلول درمانی آینده درخشانی خواهد داشت

امیر پوردستان پاسخ می دهد:چرا ادبیات فرماندهان ارتش و سپاه به هم نزدیک است؟/ حد ورود نیروهای مسلح به سیاست کجاست؟

ولایتی: روند کاهش تعهدات ایران در برجام در صورت بدعهدی طرف‌های توافق ادامه می‌یابد

مقایسه «بگم، بگم»احمدی نژاد با «می‌گویم» روحانی از زبان واعظی

زمان بازنشستگی پراید و پژو 405 فرا رسیده است

چالش‌های یک بیمار پارانوئیدی / روایت وحید نفر از نمایش "کاتالپسی"

واعظی:کسانی که دولت را در سیاست داخلی ،دولت را ناموفق می دانند خودشان چه کارنامه ای دارند؟

مهدی سلوکی: فکر نمی‌کنم ستایش; ساخته شود

باهنر: آقایان مهدوی کنی و عسگراولادی، مردان آشتی و صلح بودند

فراخوان پلیس فتا؛ «شبکه همیاران فتا» راه‌اندازی می‌شود

ریشه پرخاشگری و طغیان نسل جدید سیاسیون؟/سلیمی‌نمین پاسخ می‌دهد

موسوی لاری: باهنر مجبور است دست به دامن تندروها شود

گفت‌وگو با یکی از اولین زنان نقال ایران/ ایران چند نقال زن حرفه‌ای دارد؟

ایا واقعا امضا نشان شخصیت آدم هاست؟ / یک طراح توضیح می دهد

حسین زمان: پیگیر برگزاری کنسرت خیابانی هستم / اصراری برای انتشار آلبوم جدید ندارم

چگونه اینفلوئنسر شویم؟

محمدعلی شیرازی: پس از انقلاب تنها دو، سه ترانه خوب داشتیم

تراز گردشگری کشور در نیمه اول امسال مثبت ماند/ افزایش 26درصدی آمار گردشگران ورودی

چگونه شرایط ثبات به اقتصاد کشور بازگردد؟

راز آرامش این روزهای اقتصاد ایران چیست؟

اقتصاد اسلامی تئوری نمی خواهد ، اخلاق می خواهد

ابوالفضل جلیلی: چرا دیگر کسانی مثل شریعتی و مطهری نداریم؟

سینمای دهه 60 ایران چطور جهان سینما را فتح کرد؟

محمد بحرانی از «جناب خان» و سری جدید «کلاه‌ قرمزی» می‌گوید

احسان حدادی:نمی‌شود یک ورزشکار همیشه آماده باشد