پایگاه خبری تحلیلی آریا جوان

آخرين مطالب

براي دفع سنگ کليه چه کنيم؟ گفتگو

براي دفع سنگ کليه چه کنيم؟

  بزرگنمايي:

کيوان بهرامي در اين باره اظهار کرد: اولين توصيه‌اي که مي‌توان براي پيشگيري و درمان سنگ کليه داشت، مصرف زياد مايعات بويژه آب است. البته بايد توجه کرد که آب حاوي املاح زياد نباشد؛ بنابراين مصرف آب جوشيده سرد شده يا آب‌هاي تصفيه‌شده مانند آب‌هاي معدني موجود در بازار توصيه مي‌شود.

وي افزود: افرادي که از سنگ کليه بويژه سنگ‌هاي اگزالاتي رنج مي‌برند، بهتر است از مصرف ريواس، تره‌فرنگي، اسفناج، نوشابه‌ها، بادام‌زميني، آجيل، شکلات، مواد کافئين‌دار، آب مرکبات، گوشت و پروتئين‌هاي حيواني خودداري کنند و به جاي آن هندوانه، خيار، شاهي، آلو، ترب، تربچه، گريپ‌فروت، کرفس، جعفري، نعناع، مارچوبه، مرزه و مواد غذايي مفيد براي دفع سنگ‌هاي ادراري استفاده کنند.

اين کارشناس ارشد گياهان دارويي، با بيان اينکه "گل گاوزبان" نوشيدني مفيدي در پيشگيري از سنگ‌هاي کليوي است، ادامه داد: دم‌کرده گياه قاصدک هم به‌ دليل خاصيت مدر بودن آن تاثير زيادي در دفع سنگ‌هاي ادراري دارد و همچنين کساني که زمينه توليد سنگ مجاري ادراري را دارند، توصيه مي‌شود به صورت مداوم از دم کرده اين گياه استفاده کنند.

وي عنوان کرد: مطالعات نشان داده است، جوشانده هسته خرما براي دفع سنگ کليه و بيماري‌هاي مثانه مفيد است.

بهرامي ادامه داد: کاکل ذرت نيز از مواد گياهي مفيد در دفع سنگ‌هاي کليه است؛ به اين منظور مي‌توان پنج گرم از اين ماده را به صورت دم کرده تهيه و روزي سه بار آن را ميل کرد.

وي بيان کرد: خاکشير نيز به دليل خاصيت ادرارآور آن مي تواند در رفع اين مشکل مفيد باشد و به ‌کساني که از مشکل سنگ‌هاي ادراري رنج مي‌برند، توصيه مي‌شود مخلوط خاکشير، خارشتر و ترنجبين را صبح‌ها به صورت ناشتا با آب گرم ميل کنند.

اين کارشناس ارشد گياهان دارويي، در ادامه با عنوان اينکه گياه "گزنه" نيز تاثير غيرقابل انکاري در دفع سنگ کليه و نيز کوچک‌کردن پروستات دارد، تصريح کرد: يک ترکيب گياهي بسيار مفيد در دفع سنگ‌هاي ادراري مي‌تواند شامل مخلوط گياهاني همچون 40 گرم خارخاسک و دم گيلاس و 20 گرم آويشن، دم‌اسب، کاکل ذرت و افسنطين باشد که بايد آنها را دم و روزي دو تا سه بار ميل کرد که تاثير قابل ملاحظه‌اي در از بين‌بردن سنگ‌هاي کليوي دارد.

وي همچنين خاطرنشان کرد: قره‌قاط، خرفه و چاي سبز نيز به دليل خاصيت ادرارآوري مي‌توانند در دفع سنگ‌هاي کليوي مفيد باشند. کساني که از سنگ کليه رنج مي‌برند مي‌توانند هر روز آب ترب بويژه ترب سياه ميل کنند و تاثيرات آن را مشاهده کنند.

وي با بيان اينکه عرق خارشتر و خارخاسک نيز در رفع سنگ کليه مفيد است، ادامه داد: دم کرده مخلوط گياه زبان‌گنجشک، برگ گياه پنيرک و عسل نيز يک نوشيدني مفيد در کاهش درد سنگ کليه است.

اين کارشناس ارشد گياهان دارويي با تاکيد بر اينکه ماساژ موضعي پهلو و زير شکم نيز با روغن کرچک گرم مي‌تواند در کاهش درد سنگ کليه مفيد باشد، توصيه کرد: ورزش‌هايي مانند طناب زدن و کوهنوردي را نيز فراموش نکنيد


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

مطهری: «شفافیت آرا» را برای همه نمایندگان مناسب نمی‌دانم

سال 1394 که تورم نزولی بود، باید قیمت بنزین و سایر حامل‌های انرژی آزاد می‌شد

مهدی تاج : کار بلیط فروشی الکترونیک کار بزرگی معادل صعود تیم ملی به جام جهانی بود و ثمرات آن در آینده روشن تر خواهد شد

همتی: ارتباط بانکی ایران و روسیه بدون نیاز به سوئیفت برقرار شد

داستان خواندنی تولد ستاره‌ای از دل خانواده اصیل ایرانی

جامعه به انفعال رسیده است

واعظی: اگر فضای مجازی نبود دسترسی به موادمخدر اینقدر آسان نمی‌شد/باید کشورهای منطقه را مجاب کنیم به ما کمک کنند

بهزاد نبوی: کارشکنی مخالفان روحانی نگذاشت مشکلات اقتصادی حل شود

سیده فاطمه ذوالقدر: دولت در مسیر مدیریت بیمه و مالیات فعالان هنر صنعت مد و لباس گام بردارد

ارتباط بین اخراج بولتون با بازگشت ترامپ به برجام از زبان فلاحت‌پیشه /احتمال برکناری پمپئو هم وجود دارد؟

امین‌فروغی: از بین بردن خرافات از آثار دینی ضروری است

معصومه آقاپور: حمایت از صنایع بر اساس مزیت نسبی، باعث ایجاد ارزش افزوده می‌شود

تندگویان: در حوزه وام ازدواج نباید اجازه دهیم هویت انسانها معامله شود/ ضمانت ملکی برای وام ازدواج پذیرفته می شود

ترفندهایی برای حفظ احترام متقابل میان زوج‌های جوان

فلاحت پیشه:اگر با اروپا و امریکا قراردادهای محکم می بستیم سرنوشت برجام طور دیگری می شد

فائزه هاشمی در واکنش به سخنان سرفراز: آقایان به انتقادهای تند روزنامه‌های کیهان و سلام زمان پدرم نگاهی بیندازند!

نوباوه: عارف فقط تا نفر ششم لیست امید را می‌شناخت

بیماری دردناکی که راه نفستان را می‌بندد

امیرحسین خورشیدفر: "دست بد" یک رمان پلیسی با مایه‎هایی از رئالیسم جادویی است

گلاره عباسی: با کمک جامعه نابینایان خیلی کارها می‌توانیم انجام ‌دهیم / گفت‌وگو با اهالی سوینا؛ سینما، رادیو و سایت ویژه نابینایان

واکنش متفاوت یک اصولگرا به نامه آملی لاریجانی به آیت‌الله یزدی: از کجا معلوم جعلی نباشد

حسین غلامی: باید در طراحی کتاب‌های درسی روی خوشنویسی سرمایه‌گذاری کنیم

منصور تیرگر: تولید آثار فاخر و گردش مقرون‌به‌صرفه محصولات از مسائل مهم مربوط به لباس عاشورایی است

گفت‌وگوبا یک خانواده 18 نفره آمریکایی / فهرستی که باز هم ادامه دارد...

حوزه اکسسوری در ایران هیچ انجمن صنفی معتبری ندارد / محمد آزادی از اوضاع و احوال عرصه جواهرات و اکسسوری در ایران می‌گوید

صابر اسدی: نقطه مشترکی در دیدگاه‌های مرمت کشور وجود ندارد / حفظ ایمنی و کالبد تاریخی در مرمت تضاد ندارند

به جای فیلتر فضای مجازی صدا و سیما را آزاد کنید

حمید سوری: امروزه عنوان از ضروریات اثر هنری شناخته می‌شود / در نخستین روز جشنواره تجسمی جوان چه گذشت؟

دستیابی ایران به سلاح توپ‌ لیزری

خدمات پزشکی رایگان برای تهرانی‌ها در روز پزشک

مراسم اختتامیه سومین جشنواره نمایش‌های کوتاه رادیویی برگزار شد

مژگان همایونی‌نژاد: رؤسای دانشگاه‌ها تمایل بسیاری در استفاده از چهره‌های باتجربه برای آموزش دانشجویان حوزه مد و لباس ‌دارند

آغاز ثبت نام واگذاری 400 هزار مسکن از 1 شهریور با وام 75 میلیونی

بردیا کرد: جامعه هدف من جوانان متولد دهه‌های 60 و 70 هستند

روایت زندگی عمو صیاد از دفاع مقدس تا مدافع حرم

همه چیز درباره سی و دومین جشنواره فیلم‌های کودکان و نوجوانان / رقابت 42 فیلم خارجی و 36 فیلم ایرانی

طراح لباس و مد در خدمت زیبایی‌گرایی است / هیچ‌وقت با طراحی لباس تئاتر امرار معاش نکردم / روایت ادنا زینلیان از چهار دهه حضور در عرصه طراحی لباس

وزارت بهداشت: 18 تا 25 درصد بیماران با خطای پزشکی مواجه می‌شوند!

پناهیان: مردی که بخاطر ترس از زنش فرمانبرداری کند، ملعون است/ عامل ورود زنان به جهنم زبانشان است نه حجابشان/دختران بی بندوبار،مادران دهن دریده دارند

انتقام با اسید در یک روز زمستانی حوالی چهارراه فخرآباد / روایت هادی احمدی از نمایش "فالش‌خوانی در چهارراه فخرآباد"

شعبانعلی قربانی و ترجمه کتاب "عناصر طراحی" گیل گریت هانا / اثری که به مبانی طراحی سه‌بعدی و فرم و فضا می‌پردازد

سرکوب حس زیستن / نگاهی به فیلم "سرکوب" ساخته رضا گوران

حافظی: رونق سینمای کودک بدون رشد فیلمنامه‌نویسی غیر‌ممکن است

نمایشی بی‌واسطه از ذهنیات هنرمند / نگاهی به نمایشگاه "دفتر طراحی" در فضای هنری هم‌رس

سید عباس صالحی: نمایش‌های آیینی ریشه در سنت این کهن‌بوم دارند / درخواست علی نصیریان از شهردار تهران / آئین پایانی نوزدهمین جشنواره نمایش‌های آئینی و سنتی برگزار شد

یکی از اهداف نمایش "مارلون براندو" تابوشکنی است / نظریه در تئاتر ایران از بین رفته است / نمایش "مارلون براندو" به روایت نویسنده، کارگردان و بازیگران

فیلم | به نرگس آبیار گفتم فیلم ضد سیستان و بلوچستان باشد، من نیستم!

پشت پرده نشست‌های مشترک قالیباف و باهنر/ زاهدی: شاید برخی اصلاح طلبان در لیست اصولگرایان قرار گیرند

تشریح اقدامات بلند مدت و کوتاه مدت شهرداری یاسوج در حوزه ترافیک

علی مطهری: رهبری چندبار گفتند دخالتی در مدیریت صداوسیما ندارند اما از طرف دفتر دخالت‌هایی می شود/تلویزیون باید خصوصی شود